Ученые объяснил, почему сэкономленное время кажется длиннее
pxhere.com
Иногда неожиданно освободившийся час — например, из-за отмены встречи или изменения планов — воспринимается дольше обычного. Ученые из Ратгерского университета объяснили этот эффект и выяснили, как он влияет на поведение людей. Результаты исследования опубликованы в Journal of the Association for Consumer Research.
Исследователи изучили феномен так называемого «неожиданного времени». Ранее профессор Селин Тониетто уже рассматривала последствия чрезмерного планирования и постоянного ощущения нехватки времени. В новой работе совместно с коллегами из университетов Огайо, Торонто и Пекина она сосредоточилась на том, как люди воспринимают внезапно освободившиеся промежутки времени и как их используют.
В рамках исследования было проведено семь опросов с участием более 2300 человек. Первые четыре эксперимента показали, что «сэкономленное» время субъективно кажется более продолжительным по сравнению с обычным свободным временем. Причина — в сравнении с привычным состоянием занятости: на фоне постоянной нехватки времени неожиданный перерыв воспринимается как более длительный.
Ученые отмечают, что в такие моменты возникает ощущение замедления времени, хотя фактически продолжительность интервала не меняется.
Оставшиеся три эксперимента были посвящены тому, как люди распоряжаются внезапно появившимся свободным временем. Выяснилось, что участники чаще выбирают более длительные занятия, независимо от их пользы. Например, вместо короткой задачи они берутся за более продолжительную или тратят время на прогулку, кофе или использование телефона.
При этом исследование показало, что внезапная пауза не обязательно делает человека более продуктивным. Напротив, чем неожиданнее появляется свободное время, тем выше вероятность, что оно будет потрачено на отдых или менее значимые дела.
Авторы работы считают, что полученные данные могут быть полезны при формировании гибких рабочих графиков. Понимание особенностей восприятия времени помогает более осознанно распределять задачи и избегать неэффективного использования неожиданных пауз.
