Омега-3 не спасают память: учёные развенчали миф о добавках
AI Изображение создано с помощью ИИ и носит иллюстративный характер
Добавки с рыбьим жиром не помогают пожилым людям с риском болезни Альцгеймера. Исследователи из Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии обнаружили, что омега-3 кислоты проникают в мозг, но не замедляют его старение. Результаты работы опубликованы в журнале eBioMedicine. Об этом пишет Naked Science. Об этом сообщает Мой Альметьевск.
В двухлетнем эксперименте участвовали 365 добровольцев в возрасте от 55 до 80 лет. Все они редко ели рыбу и входили в группу повышенного риска Альцгеймера. Почти половина (47%) имела ген APOE4. Участники ежедневно получали 2000 мг DHA или плацебо.
Через полгода уровень DHA в спинномозговой жидкости вырос на 17%. Однако когнитивных улучшений не произошло. Тесты памяти и мышления не выявили разницы между группами. МРТ также не показала замедления атрофии гиппокампа.
«Мы все хотим найти средство от Альцгеймера, но наши данные говорят, что добавки с рыбьим жиром не работают», — отметил ведущий автор Хуссейн Наджи Ясин. По его словам, омега-3 эффективнее в составе средиземноморской диеты, а не в капсулах.
