Ученые рассказали об опасности прослушивания музыки за рулем

Многие водители считают музыку неотъемлемой частью поездки, способом поднять настроение, справиться с усталостью или стрессом в пробках. Исследования показывают, что более 80% автомобилистов регулярно слушают музыку в пути, а для молодых водителей она порой становится даже фактором, помогающим сосредоточиться. Однако научные данные рисуют более сложную картину, указывая на неоднозначное влияние звукового сопровождения на процесс управления автомобилем.

Анализ множества исследований выявил, что музыка может как улучшать, так и ухудшать качество вождения. В среднем, водители, предпочитающие слушать музыку, демонстрируют менее стабильный контроль скорости и дистанции, а также чаще попадают в условные аварийные ситуации по сравнению с теми, кто едет в тишине. Влияние на скорость реакции и удержание полосы движения остается предметом дискуссий и зависит от конкретных условий.

Прослушивание музыки увеличивает уровень возбуждения и когнитивную нагрузку на мозг водителя. Это может создавать иллюзию бодрости, но одновременно усиливает конкуренцию между обработкой информации о дороге и звуковых сигналов. Хотя музыка может помочь уставшему водителю оставаться бодрым, этот эффект, как правило, кратковременен и длится не более 15-25 минут.

Громкость и жанр музыкальных композиций также имеют значение. При средней и высокой громкости водители склонны увеличивать скорость, тогда как тихая музыка ассоциируется с более спокойным стилем вождения. Темп музыки не всегда является определяющим фактором, однако агрессивные и эмоционально насыщенные треки могут повышать склонность к рискованному поведению у некоторых водителей.

Важную роль играет и фактор выбора. Музыка, подобранная самим водителем, как правило, меньше отвлекает и помогает регулировать эмоциональное состояние. Напротив, навязанное или неприятное музыкальное сопровождение чаще приводит к ошибкам, снижению концентрации и увеличению числа нарушений.

Наиболее уязвимой категорией оказались неопытные водители. У них музыка заметно сильнее увеличивает ментальную нагрузку, ухудшает способность обнаруживать опасности и повышает склонность к превышению скорости. Этот эффект особенно выражен при прослушивании энергичных и "радостных" композиций. У опытных водителей подобного роста рисков, как правило, не наблюдается.

Эксперты сходятся во мнении, что универсального запрета на музыку за рулем нет. Однако они рекомендуют учитывать стаж вождения и текущую дорожную ситуацию. Для большинства водителей наиболее безопасным вариантом остаются знакомые композиции, умеренная громкость и спокойные жанры. Новичкам же в сложных условиях, таких как плотный трафик, плохая погода или незнакомые маршруты, специалисты советуют снижать громкость или вовсе отключать музыку, чтобы минимизировать нагрузку на внимание.