Секрет моей бабушки: кладу кусочек мыла под матрас - попробуйте и сами удивитесь хорошему сну

Когда-то бабушка рассказывала: “Положи кусочек мыла под матрас — и спать будешь спокойно, без судорог и тревог”. Я долго смеялась, пока однажды не попробовала сама.

Оказывается, в этом способе есть логика. Ароматы натурального мыла (особенно хозяйственного или лаванды) действуют успокаивающе, снижают стресс и даже помогают при ночных судорогах ног.

Психологи говорят: запах “чистоты” создаёт ощущение покоя и безопасности. В старину считали, что мыло под матрасом “очищает” энергию сна и защищает от дурных снов.

Как использовать:

• Положите небольшой кусочек сухого мыла в тканевый мешочек и разместите под матрасом или в углу кровати.
• Раз в месяц заменяйте на новый.

Я делаю так уже год — и сплю крепко, как младенец.

Рекомендуем также:

• Наступающая зима станет одной из самых непредсказуемых: синоптики озвучили прогноз на конец года
• Ученые объяснили, что останется на Земле, если завершится эпоха человечества
• Ученые зафиксировали в космосе неизвестный объект с признаками контроля
• Не выбрасывайте старые газеты: 4 способа сэкономить и облегчить уборку
• С 18 октября вводится новая льгота для каждого пенсионера: для россиян от 52 лет и старше