Британские медики назвали неожиданное последствие привычки дышать ртом

Британские специалисты сообщили о серьёзных последствиях, которые могут возникать из-за привычки дышать ртом.

По данным Daily Mail, примерно половина людей делает это неосознанно, не подозревая о возможных рисках для здоровья. Помимо неприятного запаха, храпа и чувства постоянной усталости, такое дыхание может увеличивать вероятность набора лишнего веса.

Медики отмечают, что причиной нередко становятся анатомические особенности: искривление носовой перегородки, наличие полипов или постоянная заложенность носа. В некоторых случаях привычка закрепляется постепенно и проявляется даже при отсутствии физиологических нарушений.

Специалисты также обращают внимание на состояние полости рта. Из-за пересыхания слизистой создаются условия для активного размножения бактерий, что может вызывать воспаления дёсен и выраженную сухость.

Для исправления дыхания существуют специальные упражнения, однако врачи рекомендуют сначала пройти обследование у терапевта или ЛОР-врача, чтобы исключить заболевания носовой полости, сообщает «Пятый канал».