Стоматолог Хритова назвала причину скрежета зубов во сне

Бруксизм — это состояние, при котором человек чрезмерно сжимает или скрежещет зубами. Такое явление может проявляться как днем, так и ночью, но чаще всего бруксизм возникает во время сна.

«Специалист заподозрит бруксизм, если заметит значительную стертость зубов — так называемый абразивный износ», — объясняет стоматолог Анастасия Хритова. Помимо видимых повреждений зубов и трещин, пациенты часто жалуются на боль в мышцах и повышенную чувствительность при приёме пищи.

Хронический скрежет зубами редко вызван одной конкретной причиной. Чаще всего это результат сочетания факторов. Одной из главных причин является стресс и тревожность. Также бруксизм может быть связан с приёмом некоторых лекарств и антидепрессантов. Кроме того, данное состояние встречается у пациентов с болезнью Паркинсона, энцефалитом, эпилепсией, травмами головы и гипертиреозом.

Чтобы справиться с непроизвольным сжиманием зубов во сне, стоматолог рекомендует использовать специальные защитные капы. Если причиной является стресс, важно обратиться к психологу для его проработки.

Также при бруксизме следует избегать стимуляторов — кофеина, алкоголя и курения, которые могут усугублять симптомы, пишет Дзен-канал "Транссибинфо".