Мужчины в шесть раз чаще врезаются в «стену» на марафоне

Ученые из Цюрихского университета выяснили, что мужчины почти в четыре раза чаще женщин сталкиваются с «марафонской стеной» — резким падением темпа во второй половине дистанции из-за истощения гликогена. Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports. Данную информацию сообщает Подмосковье Сегодня.

Под руководством Бейата Кнехтле специалисты проанализировали данные почти 874 тысяч финишеров Берлинского марафона за 1999–2025 годы. «Марафонской стеной» считали замедление темпа на 20 и более процентов после экватора гонки.

Среди мужчин с этим явлением столкнулись 17,63 процента участников, среди женщин — 9,66 процента. После поправки на возраст и уровень подготовки разрыв стал еще заметнее: скорректированное отношение шансов достигло 3,88. В самой быстрой категории — финишировавших менее чем за три часа — мужчины замедлялись в среднем сильнее, а вероятность катастрофического сброса скорости оказалась выше в 6,06 раза.

Ученые связывают такой разрыв не только с физиологией, но и с поведенческими факторами. Предполагается, что мужчины чаще проявляют излишнюю самоуверенность и склонность к рискованному стартовому темпу, тогда как женщины демонстрируют более высокий самоконтроль. Исследователи надеются, что полученные данные послужат основой для дальнейшего изучения механизмов этого гендерного разрыва.

Источник: Scientific Reports