Top.Mail.Ru
\

· 16+ · Ирина Носова

Запекаю и поливаю соусом из тунца: закуска кабачки тоннато выглядит как ресторанная

Запечённые кабачки под нежным соусом из тунца, ...

Кабачки тоннато — лёгкая летняя версия знаменитого вителло тоннато. Вместо телятины здесь используются тонко нарезанные запечённые кабачки, а насыщенный соус готовится из тунца, каперсов и лимонного сока. Закуска получается нежной, пикантной и особенно вкусной после охлаждения.

Ингредиенты

Для кабачков:

  • Молодые кабачки — 2 штуки

  • Оливковое масло — 1 ст. ложка

  • Соль и чёрный перец — по вкусу

Для соуса:

  • Консервированный тунец — 150 г

  • Натуральный йогурт или майонез — 2 ст. ложки

  • Каперсы — 1 ст. ложка

  • Лимонный сок — 1 ст. ложка

  • Оливковое масло — 1 ст. ложка

  • Чеснок — ½ зубчика по желанию

  • Чёрный перец — по вкусу

Процесс приготовления

  1. Кабачки нарежьте вдоль тонкими пластинами. Удобнее всего использовать овощечистку, мандолину или острый нож.
  2. Разложите ломтики на противне, слегка смажьте маслом, посолите и поперчите. Запекайте около 10–12 минут при 200 градусах. Кабачки должны стать мягкими, но сохранить форму. Полностью остудите их.
  3. Для соуса соедините тунца, йогурт или майонез, каперсы, лимонный сок, масло и чеснок. Измельчите блендером до кремовой консистенции. Если соус получился слишком густым, добавьте чайную ложку воды.
  4. Разложите кабачки на тарелке внахлёст, полейте соусом и украсьте каперсами.

Перед подачей охладите закуску в течение 20–30 минут.

Главный совет

Не запекайте кабачки слишком долго. Мягкие водянистые ломтики будут распадаться при подаче. Лучше достать их из духовки, когда середина уже стала нежной, а края ещё сохраняют плотность.

Соус не стоит сильно солить: тунец и каперсы уже содержат достаточно соли.

Личный опыт

Кабачки тоннато готовились несложно, а наиболее важным оказался контроль времени в духовке. Ломтики получились мягкими, но не развалились. Соус из тунца вышел насыщенным, солоноватым и с приятной лимонной кислинкой. После охлаждения вкус стал более гармоничным, а кабачки хорошо пропитались соусом. Главный нюанс — не делать соус слишком жидким, иначе он стечёт на дно тарелки.

\n\n\n\n\n\n
\n\n