Тестостероновый гель и упражнения связали со снижением висцерального жира у пожилых женщин

Исследователи University of Connecticut выявили, что сочетание тестостеронового геля и физической активности может предотвращать рост висцерального жира у женщин старшего возраста в период восстановления после перелома шейки бедра. Результаты представлены в публикации Science Daily от 7 мая.

Висцеральный жир располагается в брюшной полости и окружает внутренние органы. В отличие от подкожного жира, его избыток связан с повышенными рисками развития сахарного диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний. У пожилых людей, особенно после травм и при сниженной подвижности, его накопление ускоряется. Дополнительным фактором у женщин становится снижение уровня половых гормонов после менопаузы, что влияет на перераспределение жировой ткани.

В клиническом исследовании STEP-HI приняли участие 66 женщин старше 65 лет, недавно перенесших перелом шейки бедра. До начала наблюдений всем участницам провели DXA-сканирование для оценки состава тела. Далее они проходили одинаковую программу физических упражнений, однако часть участниц дополнительно использовала тестостероновый гель.

Повторная диагностика через шесть месяцев показала, что общий уровень жировой массы у обеих групп не отличался. При этом распределение жира изменилось: у женщин, получавших гормональный гель, отмечено снижение висцерального жира, тогда как в контрольной группе его объем увеличился, что соответствует типичной динамике в период восстановления после травм.

Руководитель исследования, доцент кинезиологии Jacob Erp, отметил, что с возрастом происходит смещение жировых запасов в сторону более опасных зон, а гормональный фон играет ключевую роль в этом процессе. По его словам, в исследовании зафиксировано избирательное снижение висцерального жира без изменения общей массы тела, что отличает подход от традиционных программ снижения веса.

Переломы шейки бедра у женщин встречаются значительно чаще, чем у мужчин, и нередко приводят к длительной утрате самостоятельности. Исследователи подчеркивают, что даже частичное улучшение метаболических показателей в период восстановления может иметь значение для качества жизни пациентов.

Ранее диетолог-нутрициолог Roman Pristansky обращал внимание на важность достаточного потребления жиров в рационе. По его словам, они участвуют в гормональном синтезе и энергетическом обмене, а их резкое ограничение может быть нежелательным, особенно при восстановлении организма.