Каждая порция убивает: Ученые советуют убрать со стола эти 3 продукта
Доктор Елена Смирнова рассказала о том, какие продукты лучше исключить из рациона, чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь. Специалист предупреждает, что неправильное питание может стать причиной развития рака кишечника и сократить продолжительность жизни.
Согласно исследованиям, избыток жира является основным фактором риска возникновения колоректального рака. Поэтому доктор Смирнова рекомендует отказаться от колбас, сосисок и бекона, а также от других продуктов мясной переработки. Кроме того, она советует заниматься спортом и ограничить потребление красного мяса.
