Названы 5 новых причин риска развития деменции
pxhere.com
Медики выделяют несколько неочевидных факторов риска, которые могут спровоцировать развитие деменции, но их можно контролировать.
Бесконтрольный приём «таблеток для мозга»
Злоупотребление ноотропами и витаминами без изменения образа жизни неэффективно. Мозгу нужны не таблетки, а сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек.Отказ от очков и слуховых аппаратов на улице
Пожилым людям важно пользоваться средствами коррекции слуха и зрения постоянно. Иначе снижается социальная активность и стимуляция мозга, что ослабляет нейронные связи и повышает риск когнитивных нарушений.Жизнь в «бетонных джунглях»
Загрязнённый воздух, шум, отсутствие зелёных зон рядом с домом увеличивают риск деменции. Исследования подтверждают связь между длительным воздействием плохой экологии и когнитивным спадом.Отказ от вакцинации против опоясывающего лишая
Вирус ветряной оспы, «просыпаясь» в пожилом возрасте, вызывает сильное воспаление, которое может навредить мозгу. Вакцинация после 50 лет снижает этот риск.Игнорирование укусов клещей
Болезнь Лайма, которую переносят клещи, вызывает хроническое воспаление, способное нарушить работу нервных клеток и повысить риск деменции. Важна своевременная диагностика и лечение.
Профилактика этих факторов помогает снизить вероятность развития когнитивных нарушений в пожилом возрасте, пишет АиФ со ссылкой на Daily Mail.
