Эндокринолог снял вопрос, при каком показателе сахара пора волноваться
Однократное повышение уровня сахара в крови не всегда свидетельствует о развитии сахарного диабета или других серьезных нарушениях здоровья. Для более точной оценки состояния организма необходимо учитывать результаты лабораторных исследований, прежде всего показатель гликированного гемоглобина. Об этом рассказал врач-эндокринолог Алексей Калинчев в беседе с «Звезда Новости».
По словам специалиста, уровень глюкозы способен изменяться под воздействием различных факторов. Поэтому результаты единичного измерения не позволяют достоверно определить, имеются ли у человека нарушения углеводного обмена.
В частности, показатели могут зависеть от продуктов, употребленных накануне обследования. Если человек изменит привычный рацион, уже на следующее утро концентрация сахара натощак может оказаться в пределах нормы.
Однако и такой результат, подчеркнул эндокринолог, не дает полной информации о состоянии здоровья. Для выявления возможных нарушений необходимо оценивать уровень глюкозы за более продолжительный период.
Врач также обратил внимание на особенности домашних глюкометров. Подобные приборы могут допускать погрешности, поэтому использовать исключительно их показания для самостоятельной постановки диагноза неправильно.
При этом глюкометры остаются важным средством регулярного контроля сахара, особенно для людей с уже диагностированным диабетом. Если полученные значения вызывают сомнения, их необходимо проверить с помощью лабораторных исследований.
Более информативным показателем для оценки длительного повышения глюкозы Калинчев назвал гликированный гемоглобин. Этот анализ отражает средний уровень сахара в крови приблизительно за последние два-три месяца.
По словам эндокринолога, результат от 6,5% считается серьезным основанием для дополнительного обследования. При таком значении необходимо обратиться к специалисту, чтобы установить причину изменений и определить дальнейшие действия.
При этом для подтверждения сахарного диабета обычно требуется повторное лабораторное исследование или другой диагностический анализ. Окончательное заключение врач делает с учетом состояния пациента и результатов обследования.
Отдельно Калинчев затронул факторы, способствующие развитию сахарного диабета второго типа. Среди них он выделил избыточную массу тела, недостаточную физическую активность и наследственную предрасположенность.
В то же время специалист подчеркнул, что даже выраженное ожирение не означает неизбежного возникновения заболевания. Наличие факторов риска требует внимания к здоровью, но само по себе не подтверждает диагноз.
На начальных этапах нарушений углеводного обмена изменение повседневных привычек может помочь улучшить показатели. В первую очередь эндокринолог рекомендует пересмотреть питание и увеличить двигательную активность.
Особое значение имеют регулярные физические нагрузки и борьба с малоподвижным образом жизни. Однако конкретные меры необходимо подбирать с учетом индивидуальных особенностей организма.
Врач посоветовал не паниковать при впервые выявленном повышении сахара, особенно если ранее результаты обследований оставались нормальными. Вместе с тем игнорировать повторяющиеся отклонения также не следует.
Калинчев подчеркнул, что самостоятельно устанавливать диагноз и выбирать способы лечения нежелательно. При устойчивом повышении уровня глюкозы необходимо обратиться к эндокринологу и пройти рекомендованные обследования.
Своевременное выявление нарушений позволяет определить дальнейшую тактику наблюдения и при необходимости начать лечение.
