В Британии начнут борьбу с ожирением с помощью сокращенной рабочей недели

Исследователи из Университета Квинсленда провели детальный анализ данных Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) за период с 1990 по 2022 годы с целью выявления корреляции между продолжительностью рабочей недели и уровнем ожирения в 33 странах. Этот анализ представляет собой значимый вклад в междисциплинарное исследование, находящееся на пересечении экономики труда, психологии и медицины.

Результаты исследования демонстрируют, что в странах с продолжительными рабочими неделями, таких как США, Мексика и Колумбия, наблюдается более высокая распространённость ожирения по сравнению с государствами, где рабочая неделя короче. В частности, в скандинавских странах с их короткой рабочей неделей уровень ожирения значительно ниже. Это наблюдение позволяет сделать вывод о том, что сокращение рабочего времени может быть эффективным инструментом в борьбе с ожирением.

Учёные установили, что снижение годового рабочего времени на 1% коррелирует с уменьшением уровня ожирения на 0,16%. Этот результат подтверждает гипотезу о том, что увеличение продолжительности рабочего дня может способствовать набору веса. Возможные механизмы включают в себя повышение уровня стресса, увеличение секреции кортизола, недостаток времени для физической активности и склонность к потреблению фаст-фуда.

Великобритания, занимающая девятое место в ОЭСР по уровню ожирения и двадцать четвёртое место по продолжительности рабочей недели (около 1505 часов в год), представляет собой интересный кейс для применения данной гипотезы. Авторы исследования предполагают, что переход на четырёхдневную рабочую неделю мог бы привести к снижению числа людей с ожирением в стране на полмиллиона. Это утверждение подкрепляется другими научными работами, указывающими на положительное влияние сокращения рабочей недели на психоэмоциональное состояние сотрудников.

Результаты данного исследования согласуются с выводами, опубликованными в журнале Nature Human Behaviour, где было показано, что сотрудники 141 компании, перешедших на четырёхдневную рабочую неделю, реже сталкиваются с бессонницей и эмоциональным истощением. Эти данные свидетельствуют о том, что уменьшение рабочей недели может иметь положительное влияние на общее благополучие работников, что, в свою очередь, может способствовать снижению уровня ожирения.

Однако существуют и критические замечания, утверждающие, что сокращение рабочих дней может привести к снижению доходов и, как следствие, к увеличению уровня ожирения. Этот аргумент требует дальнейшего изучения и анализа, чтобы определить его валидность в различных экономических контекстах.

На данный момент британское правительство не планирует вводить четырёхдневную рабочую неделю с сохранением полной зарплаты. Тем не менее, оно готово поддерживать гибкий график работы, что может способствовать улучшению баланса между работой и личной жизнью, а также снижению уровня стресса и ожирения среди работников, пишет progorodsamara.ru.