Пожелтевшие зубы станут белее снега: стоматолог рассказал, как можно отбелить их дома — все будут завидовать
Стремление к идеальной голливудской улыбке может привести к чрезмерному отбеливанию зубов, делая их слишком белыми и искусственными. На самом деле, оттенок зубной эмали должен быть похож на цвет белков глаз. Автор Дзен-канала «Медицинские новости» предлагает несколько домашних способов для отбеливания зубов.
Сода: Соедините ¼ чайной ложки соды с немного соли и используйте эту смесь для чистки зубов раз в неделю.
Перекись водорода: Нанесите пару капель на зубную щетку или воспользуйтесь ватным тампоном для протирания зубов.
Активированный уголь: Смешайте порошок угля с водой и используйте получившуюся пасту.
Соль: Полощите рот раствором из ½ чайной ложки соли, разведенной в стакане воды, после каждого приема пищи.
Клубника и яблоки: Включение этих фруктов в рацион поможет избавиться от налета.
Твердый сыр: Этот продукт не только способствует удалению налета, но и укрепляет зубы.
Ограничьте кофе и красное вино: Полощите рот после их употребления, чтобы свести к минимуму окрашивание эмали.
Кокосовое масло: Используйте смесь воды с кокосовым маслом для полоскания рота — это поможет добиться антибактериального эффекта.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете поддерживать улыбку в идеальном состоянии!
