После 50 лет — осторожнее с алкоголем: совет невролога

После 50 лет организму становится всё труднее справляться с воздействием алкоголя. Об этом напомнил невролог Владимир Мартынов, подчеркнув: в этом возрасте особенно важно пересмотреть отношение к спиртному.

По словам специалиста, алкоголь после 50 лет может провоцировать скачки давления, ослаблять функции печени и мозга, ухудшать качество сна и обострять психологические проблемы. Врач также отметил, что сосуды становятся более уязвимыми, а это повышает риск падений и травм, особенно в пожилом возрасте.

Мартынов акцентирует внимание на том, что полный отказ от алкоголя — это не ограничение, а осознанный выбор в пользу физического и ментального благополучия. Такое решение помогает сохранить ясность ума, снизить риск слабоумия и стабилизировать общее состояние здоровья.