Врач из Ульяновска назвала болезни, при которых запрещено окунаться в прорубь

В преддверии Крещения Господня ульяновский терапевт Мария Филиппова из городской больницы №3 предостерегла от рисков, связанных с зимними купаниями. Специалист подчеркнула, что погружение в ледяную воду является серьезным стрессом для организма.

По словам врача, при контакте с холодной водой происходит резкий спазм сосудов, что приводит к притоку крови к внутренним органам и значительному повышению артериального давления – до 30-50 единиц. Такая нагрузка может быть критичной для неподготовленного человека.

Кому противопоказано окунаться в прорубь:

В список лиц, которым категорически не рекомендуется зимнее купание, входят пациенты с ишемической болезнью сердца, гипертонией, аритмией, эпилепсией, сахарным диабетом, астмой и заболеваниями щитовидной железы. Также противопоказано погружение в прорубь беременным женщинам и тем, кто перенес инфаркт или инсульт. Филиппова особо отметила, что даже при медикаментозной нормализации давления риск сосудистых осложнений при воздействии ледяной воды сохраняется.

Рекомендации по безопасности:

• Исключить употребление алкоголя до и после купания.
• Провести обязательную разминку перед погружением.
• Находиться в воде не более одной минуты.
• Избегать ныряния головой вниз, предпочтительно окунаться по шею.
• После выхода из воды тщательно растереться полотенцем и выпить горячий чай.

Медик напомнила, что крещенское купание является религиозной традицией и не относится к оздоровительным процедурам.