Пожилые женщины чаще «лечат» одиночество телевизором, а мужчины - нет

Международная команда исследователей выяснила, что одиночество по-разному влияет на привычки досуга у пожилых мужчин и женщин. Как показало исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, женщины старше 50 лет, испытывающие одиночество, чаще проводят время перед телевизором — в среднем на 9 минут дольше в день, чем те, кто не чувствует себя одинокими. У мужчин такой зависимости не выявлено.

Учёные проанализировали данные более 6,7 тысячи человек из Английского исследования старения (English Longitudinal Study of Ageing). В течение пяти лет (с 2008 по 2013 год) участники описывали свой уровень одиночества и то, как проводят свободное время.

Результаты показали: для женщин телевизор становится своего рода «заменой общения» и способом справиться с тревожностью и стрессом. Просмотр передач помогает отвлечься и создать ощущение присутствия других людей. Однако, по словам авторов, дополнительное время у экрана не усиливало чувство одиночества — то есть телевизор выполнял скорее компенсирующую, чем вредную функцию.

У мужчин исследователи не нашли подобных закономерностей: даже при схожем уровне одиночества они не увеличивали время перед экраном. Это может быть связано с различиями в эмоциональных стратегиях — мужчины чаще переключаются на активные или внешние формы досуга.

Учёные подчёркивают, что результаты работы важны для разработки социальных и культурных программ, направленных на поддержку пожилых людей. Женщинам старшего возраста особенно нужны альтернативные способы общения и вовлечения в жизнь общества, чтобы снизить риск изоляции.