Невролог Шамалов: средний возраст пациента с инсультом достигает около 68 лет

Средний возраст жителей России, перенесших инсульт, составляет приблизительно 68 лет. При этом в последние годы показатель постепенно увеличивается. Об этом рассказал главный внештатный невролог Министерства здравоохранения РФ Николай Шамалов в беседе с РИА Новости.

Специалист поделился статистическими данными 29 октября, когда отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. По его словам, наблюдаемая тенденция к повышению среднего возраста пациентов связана с увеличением продолжительности жизни населения.

Невролог обратил внимание, что развитие инсульта во многих случаях можно предотвратить. Для этого необходимо своевременно выявлять факторы риска и внимательно следить за состоянием здоровья.

Одним из наиболее важных профилактических мероприятий врач назвал регулярное прохождение диспансеризации. Медицинские обследования позволяют обнаруживать нарушения, которые продолжительное время могут не сопровождаться заметными симптомами.

Кроме того, Шамалов рекомендовал не пренебрегать профилактическими осмотрами. Своевременная оценка состояния организма помогает определить возможные угрозы для здоровья и принять необходимые меры.

Особое значение специалист придает контролю артериального давления. Регулярное измерение этого показателя позволяет своевременно заметить его повышение и обратиться за медицинской помощью.

По словам невролога, забота о здоровье должна быть постоянной, а не ограничиваться посещением врача только после появления жалоб.

Снизить вероятность инсульта также помогает изменение повседневных привычек. В частности, Шамалов рекомендовал отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Еще одним важным условием профилактики является достаточная физическая активность. Регулярное движение и посильные нагрузки благоприятно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.

При этом специалист подчеркнул значение рационального питания. Сбалансированный рацион входит в число мер, способствующих снижению риска нарушений мозгового кровообращения.

Отдельное внимание невролог уделил эмоциональному состоянию человека. Умение справляться со стрессом также относится к факторам, которые помогают поддерживать здоровье.

Таким образом, профилактика инсульта предполагает сочетание регулярных медицинских обследований, контроля артериального давления и здорового образа жизни.

Николай Шамалов подчеркнул, что ответственное отношение к собственному состоянию позволяет во многих случаях уменьшить вероятность опасного сосудистого нарушения.

При этом средний возраст пациентов, составляющий около 68 лет, не означает, что инсульт возникает исключительно у пожилых людей. Заболевание возможно и в более молодом возрасте.

При внезапном нарушении речи, появлении слабости в руке или ноге, перекосе лица и других признаках возможного инсульта необходимо немедленно вызвать скорую помощь.