Повышенный сахар в крови связали с ускоренным старением мозга

Китайские ученые установили, что высокий уровень глюкозы может ускорять старение мозга. Исследователи из Цзилиньского университета и Китайского медицинского университета использовали искусственный интеллект для оценки биологического возраста мозга.

Сначала алгоритм обучили на данных более 4 тысяч здоровых добровольцев. Затем его протестировали на результатах почти 37,5 тысячи участников британского биобанка. Модель определяла, выглядит ли мозг человека старше или моложе его реального возраста.

После этого ученые проанализировали кровь почти 22 тысяч человек, изучив 168 различных веществ, связанных с обменом веществ. Выяснилось, что 89 биомаркеров связаны с ускоренным старением мозга, включая липопротеины, маркеры хронического воспаления и лактат. Однако самым значимым фактором оказалась глюкоза.

Для подтверждения причинно-следственной связи исследователи применили метод менделевской рандомизации. Результаты показали, что именно повышенная концентрация глюкозы, вероятно, способствует ускоренному старению мозга, а не просто сопровождает этот процесс. Точный механизм пока неизвестен, но предыдущие исследования уже связывали диабет и преддиабет с более быстрым ухудшением состояния мозга.

Также ученые подтвердили, что некоторые наследственные генетические особенности могут ускорять старение мозга. На них повлиять невозможно, но уровень сахара в крови относится к контролируемым факторам. У людей с высоким сахаром чаще наблюдались снижение когнитивных способностей, ухудшение двигательных функций и уменьшение объема различных отделов мозга.

Авторы исследования считают, что обмен глюкозы — один из факторов, на который можно повлиять, чтобы замедлить возрастные изменения мозга. Поддержание нормального уровня сахара с помощью физической активности, средиземноморской диеты и контроля массы тела может быть полезно для сохранения памяти и других когнитивных функций в пожилом возрасте.