Анфиса Чехова много лет пыталась избавиться от лишних килограммов. Большую часть своей жизни телеведущая сидела на различных диетах. Но они не давали нужного результата. И только отказ от определенного продукта помог ей похудеть на 30 килограммов.
Анфиса не стала делать тайну из своего метода. В социальных сетях она рассказала, что просто перестала употреблять сахар.
В соцсетях Анфиса поделилась секретом своего волшебного преображения. На самом деле ничего чудесного с ней не случилось: чтобы похудеть, телеведущая навсегда отказалась от сахара. 44-летняя Чехова уверена, что этот продукт оказывает разрушительное воздействие на организм, и называет его разрешенным наркотиком.
Также Чехова серьезно пересмотрела свой рацион. Она старается есть меньше мяса и выпечки. А спортивный зал поменяла на йогу. Сейчас звезда без стеснения демонстрирует свою фигуру.