Российский кардиолог Денис Соколов назвал продукты, способные нанести большой вред здоровью сердца.
По словам медика, употребление их приводит к развитию атеросклероза, повышает риски смерти от сердечно-сосудистой патологии.
Списком врача поделилось издание CBS Media.
Опасным врач считает маргарин и все трансжиры, а также продукты, которые приготовлены с их использованием. Поэтому стоит отказаться от печенья, покупных кондитерских изделий, чипсов.
Опасны обилие соли, сахара и даже молоко стоит употрелять дозированно - если его много риск атеросклероза также растет.
Не стоит употреблять каши быстрого приготовления - за счет обилия крахмала и консервантов они тоже опасны для сосудов.