Психологи назвали лучшую разницу в возрасте для построения крепких отношений

01.07.2025, 05:50 , Анастасия Шарова

Вопрос о том, какая разница в возрасте между партнерами является идеальной для стабильных и гармоничных отношений, продолжает оставаться актуальным. Статистика показывает, что одни пары с возрастными различиями стабильны, а другие — более хрупки.

Психолог Лариса Каравайцева из дейтинг-сервиса Twinby в интервью Ленте.ру утверждает, что оптимальная разница в возрасте для успешных отношений составляет 5–6 лет, когда мужчина старше женщины.

Исследования показывают, что пары с разницей в возрасте от 0 до 3 лет чаще всего более удовлетворены отношениями. Однако, как только разница возрастов достигает 4–6 лет, уровень удовлетворенности начинает снижаться. Если разница составляет 7 лет и более, устойчивость брака заметно уменьшается.

По мнению специалистов, это объясняется снижением психологической и социально-бытовой устойчивости в парах с большой разницей в возрасте. Трудности, такие как финансовые проблемы, болезни и жизненные испытания, могут стать более острыми, если у партнеров значительные различия в жизненном опыте и мировосприятии.

Тем не менее, психолог подчеркивает, что мужчина, старший женщины на 5–6 лет, может обеспечить ей чувство защищенности и стабильности, что особенно важно, если женщина находится в периоде активного самоопределения.

Эти различия объясняются тем, что мужчины часто достигают эмоциональной зрелости позднее женщин, и такая разница в возрасте помогает сбалансировать отношения. Пары с разницей в возрасте внутри одного поколения обычно легче находят общий язык, поскольку у них схожи культурные коды, воспоминания о музыке, фильмах и событиях юности.

Однако, как отмечает эксперт, ни возраст, ни статистика не могут гарантировать успешные отношения. Основой крепкой пары всегда остаются взаимное уважение, эмоциональная зрелость и способность понимать различия друг друга.