Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов в беседе с LIFE рассказал о простых и доступных способах борьбы с изжогой, которые можно найти на каждой кухне.
По словам специалиста, проблему можно решить без лекарств, по крайней мере на определенных стадиях. Лучше всего помогают простая минеральная вода и аптечный ромашковый чай. Особенно это актуально для приступов изжоги после обильного застолья.
Белоусов также отметил, что на следующий день после приступа нужно исключить из рациона продукты, способные вызывать изжогу - жирное мясо, шоколад, копчености, алкоголь. Лучше всего весь день питаться гречкой, разделив рацион на 6 приемов пищи.
Некоторые народные средства на самом деле могут быть неэффективными или даже вредными
Врач предостерег от использования таких популярных средств, как пищевая сода. По его словам, она быстро нейтрализует кислоту, но одновременно вызывает выделение углекислого газа, который усиливает изжогу.
"Некоторые популярные средства могут быть неэффективными или даже вредными. Например, пищевая сода быстро нейтрализует кислоту, но одновременно вызывает выделение углекислого газа, который усиливает изжогу", - заверил Белоусов.
Опасность не только в неэффективности, но и в том, что изжога может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем. Врач предупредил, что за изжогу можно принять некоторые симптомы инфаркта. Если изжогу сопровождает острая боль за грудиной, нужно срочно вызывать скорую помощь.
Кроме того, медики предостерегают, что изжога может также указывать на язву желудка, особенно если сопровождается острой болью в животе и сильной тошнотой.